Одним из видов воинского искусства является айкидо. Принципиальное отличие этой системы самообороны от других видов воинских искусств – это полное отсутствие техники наступления. Все действия и приемы основываются именно на концепции обороны.
Айкидо – это путь к гармонии. Значительное место занимает в занятиях упражнения для релаксации и аутогенная тренировка. В айкидо никогда не проводят соревнований, так как состязания в спорте подразумевают победу участника, а, следовательно, нападение, что противоречит самой сути айкидо. Вместо этого проводятся показательные, обучающие семинары. Настоящей победой будет считаться над собой – победа над своей трусостью, ленью, эгоизмом.
Так же нет и разделения на весовые категории. При правильном выполнении все приемы требуют минимум физических усилий. Именно поэтому такой вид боевых искусств, как айкидо, подходит всем взрослым, в том числе женщинам и пожилым людям, а также детям, не зависимо от начальной спортивной подготовки.
В настоящее время айкидо становится одним из популярных направлений среди боевых искусств, в том числе и в России.
